gestos tecnicos del futbol

1 punto

Gestos técnicos del futbol.

Generalmente, la clasificación de los fundamentos técnicos en fútbol base se agrupa en tres grandes familias en las que debe incidir el entrenador especializado en esta categoría:

1) Controlar el balón

-Control. Controlar el balón significa hacerse el amo del mismo. Los controles que deben trabajarse prioritariamente en fútbol base son los controles orientados y los controles en movimiento, puesto que generan velocidad en el juego.

-Toque. Repetido regularmente, desarrolla en los jóvenes futbolistas cualidades de destreza, de coordinación y también de equilibrio. Los toques son elementos que favorecerán una adquisición más rápida del resto de gestos técnicos.

 2) Conducir el balón

-Conducción sin obstáculos. Se trata de un medio de progresión individual en un espacio libre. Conducir bien el balón significa ser su dueño en todo momento, lo que requiere un buen equilibrio y un excelente dominio de los apoyos. Aprender a conducir el balón con la cabeza levantada permite recabar información y realizar correctamente la jugada requerida por el contexto de juego.

-Conducción con obstáculos (Regate). Medio de progresión individual entre adversarios. El regate permite al jugador en posesión del balón eliminar a uno o varios adversarios para:

-iniciar una acción y asumir riesgos individuales.

-preparar una acción colectiva.

-ganar tiempo y lograr el apoyo de los compañeros.

-engañar al adversario (noción de finta)

3. Golpear el balón

-Pase. Acción de dar el balón a un compañero. Constituye el elemento primordial del juego colectivo. Permite al equipo:

– conservar colectivamente el balón

– preparar los ataques

– invertir el juego

– contraatacar

– dar el pase de gol o último pase

Los centros, tipo de pase corto o largo, pueden considerarse como preparatorios del disparo, por lo que son equiparables a un último pase.

-Disparo. Gesto que intenta enviar el balón hacia la portería rival. Constituye la conclusión lógica, la culminación de un ataque. Es la finalidad del fútbol. Requiere cualidades técnicas (buen golpeo de balón, precisión en las trayectorias), cualidades físicas (potencia, coordinación, equilibrio) y cualidades mentales (determinación, audacia, confianza en uno mismo).

Podemos decir que un gesto técnico tiene cuatro aspectos a tener en cuenta. Todos tienen su importancia y todos son lo suficientemente importantes para la ejecución como para tenerlos en cuenta. Son los siguientes.

-El pie de apoyo

-Pierna de golpeo o contacto  

-Superficie de contacto

-Los brazos

Pie de apoyo

Es el gran olvidado por los jugadores más jóvenes. Casi nunca se le presta atención puesto que no se pone  en contacto  con el balón. Pero una buena colocación del pie de apoyo, nos dará el suficiente equilibrio para la realización  del  gesto  técnico  que  queremos  ejecutar. Y recordar  que  sin un buen equilibrio es muy difícil realizarlo correctamente. Si lo que realizamos es un pase, tiro, control etc., el pie de apoyo nos mostrará   la dirección de la ejecución

 
Pierna de golpeo o contacto

Es la pierna que realiza el gesto propiamente dicho. Es parte fundamental en la ejecución y su posición cambiará dependiendo de la acción que vayamos a ejecutar.

La relación entre pierna de golpeo y pie de apoyo, está íntimamente relacionada. Muchas veces una depende de la otra. Aunque existen unas normas para cada acción, hay que tener en cuenta otros factores como la morfología de cada  jugador, para  su  correcta ejecución.                                                                                                                                       

Superficie de contacto

En jugadores adultos, la superficie de contacto más apropiada, se deja a la elección de éste. Pero es conveniente que en edades tempranas, hagamos hincapié a los jóvenes jugadores de cómo tienen que contactar con el balón para así sentar unas bases y conceptos técnicos para el futuro.

Los brazos

Junto con el pie de apoyo, son los grandes dignificados de toda acción técnica. No muchos entrenadores le dan la importancia que tienen.

Una vez más buscaremos el equilibrio adecuado y para ellos usaremos la posición de los brazos. Cuando el jugador es experimentado y tiene un dominio absoluto sobre la acción, los brazos suelen ser también utilizados para regates y fintas. Su movimiento puede llevar al engaño al contrario.

2 punto.

Para mí lo importante de los gestos técnicos en el futbol es que todos los debemos poner en practica ya que estos nos ayudan a tener una buena base para jugar futbol, estos gestos técnicos nos benefician al momento de jugar ya que lo importante de jugar futbol en el colegio no solo es ponerlo en práctica sino que también debemos tener muy claros las reglas y los gestos técnicos del futbol para así poder jugar bien sin trampa.

Estos gestos técnicos también tienen mucho que ver con la organización en la cancha ¿Cómo así?

Que si no tenemos una buena ubicación para cada jugador no podemos pasarnos entre si el balón, para poder avanzar y esto nos lleva a hacer una anotación.

Para mí la seguridad debe ser un gesto técnico bueno no tanto ¡técnico! Sino mental ya que si en el partido no estamos seguros de sí  mismos no vamos a estar tranquilos en el juego y esto nos lleva a poder perder el partido, por eso siempre debemos estar seguros y tranquilos en la hora de jugar futbol.

La buena comunicación entre compañeros de equipo en un partido, debe ser muy importante ya que con la buena comunicación vamos a poder jugar más ligeramente ya que el balón va a estar en continuo movimiento y si el equipo se lleva bien en la comunicación se van a conectar entre si y el partido será muy exitoso por eso creo que la comunicación en un partido no debe faltar.

Fundamentos Técnicos

Con balón

-Manejo del balón

-Conducción

-Golpeo

-Recepción

-Pase

-Regateo

-Disparo

-Saques de banda y esquina

Sin balón

-Posicionamiento

-Desplazamiento 

-Cambios de dirección

-Desmarque

-Interpretaciones

Gracias por su atención

Espero que le haya gustado ...